Za nami III edycja Forum „Ptasi Móżdżek- moc bez granic”. Nasze wydarzenie zorganizowaliśmy wraz z Fundacją Celeste z okazji Światowego Dnia Zdrowia Psychicznego, który obchodzimy właśnie 10 października. 

Tegoroczne Forum odbyło się na terenie prowadzonego przez nas Wyjątkowego Domu przy ul. Municypalnej 4 w Łodzi, gdzie mieszkają osoby potrzebujące wsparcia w codziennym życiu – chorujące psychicznie, na chorobę Alzheimera, starsze, z niepełnosprawnościami 

Wydarzenie rozpoczęło się o godzinie 9:00. Każdy gość otrzymał wyjątkowy prezent – płócienną torbę z logo i hasłem Forum, w której znajdował się pakiet powitalny.  

Forum otworzyła Agnieszka Niedźwiedzka – prezes Towarzystwa Przyjaciół Niepełnosprawnych, Jarosław Wasiak – wiceprezes naszej organizacji, Katarzyna Jezierska – członek Zarządu oraz Antonina Lenk-dyrektor Wyjątkowego Domu. Program naszego Forum został przygotowany przez ludzi pełnych pasji, posiadających ogromne oświadczenie w tym co robią.  

W pierwszym module nasi prelegenci mówili o drodze do zawodowej niezależności.  Jarosław Wasiak przedstawił nam temat aktywizacji osób z niepełnosprawnością oraz Centrum Usług Środowiskowych w Łodzi. Następnie Katarzyna Jezierska wraz z pedagożką Ewą Grabską-Stefaniak opowiedziały z własnego, długoletniego doświadczenia, jak sztuka wpływa na zdrowie i samopoczucie osób z niepełnosprawnością.  

Kolejno swoją prezentację miała Karolina Szewc – członek Zarządu TPN oraz Agnieszka Sas-Chmielecka – kierownik Zakładu-Opiekuńczo Leczniczego TPN. Mówiły o wyzwaniach w pracy, jakie stoją przed osobami z niepełnosprawnościami.  

Drugi moduł rozpoczął się od wystąpienia dr hab. Tadeusz Pietras, który mówił o tym, czym jest nutripsychiatria, jak dieta wpływa na funkcjonowanie naszego organizmu, a w szczególności mózgu. Następnie swoim doświadczeniem na temat śniadań napędzających mózg podzieliły się z gośćmi Agnieszka Niedźwiedzka, która jest również psychodietetykiem oraz dietetyk Aleksandra Sokala. Kolejne wystąpienie należało do Emilii van Wijngaarden, konsultantki funkcjonalnego odżywiania. Zaprezentowała nam informacje o tym, czym są adaptogeny i jak wypływają na nasz układ nerwowy. Po tym wystąpieniu uczestnicy Forum mogli skosztować odżywczych napojów wzmacniających koncentrację takich jak: matcha, kombucha, zakwas z buraka czy kawa z adaptogenami.

Po krótkiej przerwie goście dowiedzieli się, dlaczego uważne jedzenie jest tak istotne, jako naturalny impuls do koncentracji. Przekazała nam to Katarzyna Węglarska-Chutnik-coach i trener rozwoju osobistego. 

Trzeci moduł naszego Forum rozpoczęła Katarzyna Wiaderny – terapeutka ruchu, trener jogi wg Iyengara i metody Pilates. Powiedziała i pokazała, jak rozluźniać ciało i zredukować napięcia w pracy. Kolejne wstąpienie należało do fizjoterapeuty – Huberta Latoszka. Zaprezentował zebranym gościom ćwiczenia oddechowe, wspierające koncentrację i nastrój. Ostatnim punktem wykładów było wystąpienie dr Jana Czarneckiego, który mówił, jak morsowanie wpływa na odporność psychiczną. Następnie chętni uczestnicy skorzystali z praktycznych warsztatów morsowania i to w otoczeniu pięknych alpak! Na zakończenie Forum nasi goście mogli skosztować niskowęglowodanowego obiadu.  

Warto dodać, że podczas trwania konferencji uczestnicy mogli podziwiać zapierającą dech w piersiach wystawę prac Artystów Towarzystwa Przyjaciół Niepełnosprawnych, która została przygotowana dzięki współpracy ze Środowiskowym Domem Samopomocy „Sami Swoi” w Łodzi. Oprócz tego nasze wydarzenie zostało wzbogacone poprzez stoisko z rękodziełem wykonanym przez nasz Zakład Aktywności Zawodowej “Dobry Start”.  

Dziękujemy naszym wspaniałym gościom za przybycie na III edycję Forum „Ptasi Móżdżek – moc bez granic”. Było dla nas niezwykle owocne spotkanie. Serdecznie podziękowania składamy także wszystkim, którzy pomagali przy organizacji tego wydarzenia. Bez Waszej ciężkiej pracy Forum z pewnością by się nie odbyło. Jesteśmy wdzięczni za tak liczą obecność i mamy nadzieję, że widzimy się za rok!